1. Rhaid cynnal archwiliad gweledol cyn ei ddefnyddio i wirio a yw'r rwber yn gyfan, p'un a oes tyllau pin, diffygion, craciau, tyllau tywod, amhureddau, difrod tocio, marciau clampio, ac ati ar yr wyneb. Os yw'r glud wedi'i ddifrodi neu'n gollwng, ni ddylid ei ddefnyddio. Gwiriwch trwy rolio'r menig tuag at eich bysedd. Pan fydd y menig yn rholio i raddau, mae'r aer mewnol yn dda, oherwydd bod y gyfaint yn lleihau ac mae'r pwysau'n cynyddu. Os codir y bys, ni fydd unrhyw ollyngiad aer. Gellir defnyddio synwyryddion menig symudol wedi'u hinswleiddio hefyd. Rhowch fenig inswleiddio ar y synhwyrydd fel pe bai'n pwmpio aer i mewn i falŵn. Ewch i mewn a gwiriwch y menig inswleiddio am ollyngiadau aer.
2. Cyn defnyddio menig inswleiddio, gwiriwch a yw'r cyfnod prawf dilysrwydd wedi dod i ben.
3. Wrth ddefnyddio menig inswleiddio, rhowch y llawes y gôt yn llawes y menig.
4. Oherwydd gofynion perfformiad trydanol menig inswleiddio, ni ddylid defnyddio menig meddygol neu gemegol i gymryd lle menig inswleiddio, ac ni ddylid defnyddio menig inswleiddio at ddibenion eraill.
5. Rhaid rhifo menig inswleiddio yn unffurf a rhaid ardystio o leiaf ddau bâr o fenig inswleiddio a ddefnyddir ar y safle.
6. Dylid sychu menig inswleiddio yn sych ar ôl eu defnyddio i gadw'n sych ac yn lân, ac ysgeintiwch ychydig o bowdr talc i osgoi adlyniad.
7. Dylid storio menig inswleiddio ar wahân i offer eraill mewn cabinet arbennig sych ac oer. Peidiwch â phwyso dim arnynt i osgoi tyllu'r menig.
8. Ni ddylid gosod menig inswleiddio mewn mannau sy'n rhy oer, yn rhy boeth, ac yn agored yn uniongyrchol i olau'r haul, asid, alcali a chyffuriau i atal heneiddio a lleihau perfformiad inswleiddio.
